Save the Date – Netzwerkanlass 2026
Am Mittwoch, 28. Oktober, 2026 von 13:00 – ca. 17:30 Uhr findet der nächste Netzwerkanlass des Netzwerk Schlafs statt.
Nutzen Sie die Gelegenheit zum fachlichen Austausch und zur persönlichen Vernetzung.
Detaillierte Informationen sowie die Möglichkeit zur offiziellen Anmeldung folgen.
Deutscher Schlafpreis
Der «Deutsche Schlafpreis» der Deutschen Stiftung Schlaf zeichnet alle zwei Jahre besondere Leistungen für Schlafgesundheit, Schlafforschung und -aufklärung aus. Prämiert werden engagierte Persönlichkeiten, innovative Projekte und arbeitgeberseitige Initiativen, die zu einem gesunden Schlaf beitragen. Die nächste Verleihung findet am Freitag, 20. März, 2026 in Berlin statt.
Internationaler Zungenband-Kongress
Vom 15.–17. Januar 2026 findet der interdisziplinärer Fachkongress mit internationalen Expert*innen, praxisnahen Vorträgen und Workshops rund um orofaziale Gesundheit statt.
Highlight: Bereits am Mittwochabend, 14.01.26 findet der öffentliche Vortrag von Roger Price (The Way We Breathe Is Killing Us) statt. Er zeigt, warum unsere Atmung entscheidend für Gesundheit und Wohlbefinden ist, welche Atemmuster problematisch sein können und wie wir mit einfachen Impulsen bewusster atmen.
SRF-Tagesgespräch mit Albrecht Vorster
Im SRF-Tagesgespräch betont der Schlafforscher Albrecht Vorster, dass Schlafstörungen nicht nur müde, sondern auch krank und unkonzentriert machen können. Er empfiehlt, den Schlaf als Gesundheitspriorität zu behandeln: Ein regelmässiger Schlafrhythmus, ausreichend Tageslicht am Morgen und der Verzicht auf grelles Licht am Abend unterstützen einen erholsamen Schlaf. Wer trotz guter Gewohnheiten über längere Zeit schlecht schläft, sollte professionelle Hilfe in Anspruch nehmen – denn guter Schlaf ist die Grundlage für geistige Leistungsfähigkeit und langfristige Gesundheit.
Sleep & Health Seminar September 25
Am 26. September hält Prof. Dr. Natalia Egorova-Brumley von der University of Melbourne einen Vortrag im Rahmen eines zusätzlichen SHZ-Seminars. Die Neurowissenschaftlerin leitet das Pain and Cognition Neuroimaging Lab und erforscht, wie Schmerz das Gehirn beeinflusst und wie kognitive Prozesse die Schmerzwahrnehmung verändern. Unter dem Titel “Understanding the relationship between sleep and pain” gibt sie Einblicke in die komplexen Zusammenhänge zwischen Schlaf und Schmerz.
Netzwerkanlass 2025
Jährliche Konferenz des Netzwerks Schlaf Schweiz für Fachpersonen und Entscheidungsträger:innen, die sich im Bereich Schlaf engagieren.
Programm
Schlafgesundheit in der Politik
Sleep & Health Seminar Oktober 25
Am 26. September hält Prof. Dr. Natalia Egorova-Brumley von der University of Melbourne einen Vortrag im Rahmen eines zusätzlichen SHZ-Seminars. Die Neurowissenschaftlerin leitet das Pain and Cognition Neuroimaging Lab und erforscht, wie Schmerz das Gehirn beeinflusst und wie kognitive Prozesse die Schmerzwahrnehmung verändern. Unter dem Titel “Understanding the relationship between sleep and pain” gibt sie Einblicke in die komplexen Zusammenhänge zwischen Schlaf und Schmerz.
Masterclass Ado-Somnie
Die Masterclass Ado-Somnie findet am 10.–11. Oktober 2025 in Paris statt und richtet sich speziell an Gesundheitsfachkräfte, die Jugendliche mit Schlafproblemen begleiten. Mit dabei ist unter anderem Prof. Patricia Franco (Hospices Civils de Lyon), die über den Einfluss von Bildschirmen auf den Schlaf sowie über die Behandlung obstruktiver Schlafstörungen im Jugendalter spricht. Ergänzt wird das Programm durch internationale Expert:innen aus Pädiatrie, Psychiatrie und Philosophie – ein kompaktes Format mit hohem Praxisnutzen. Melden Sie sich jetzt an.
Internationales Symposium: Schlaf, Ernährung und innere Uhr
Am 14. Oktober 2025 findet im Campus Bobigny (Frankreich) das internationale Symposium „Schlaf, Ernährung und zirkadiane Uhr“ statt. Forschende aus aller Welt diskutieren aktuelle Erkenntnisse zu den Zusammenhängen von Schlaf, Lebensstil und Gesundheit. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung erforderlich.
Workshop: Einführung in die kognitive Verhaltenstherapie für Insomnie
Ziel des Kurses: Praxisnahe Vermittlung von Grundlagenfertigkeiten im Bereich der KVT-I.
Zielgruppe: Ärzt*innen verschiedener Fachgebiete, Psycholog*innen in allen Ausbildungs-, Weiter- und Fortbildungsstufen und Pflegende.