Projekt Schlaf: Erste positive Bilanz im Glanebezirk
Die Orientierungsschule des Glanebezirks zieht nach ihrem interdisziplinären Projekt «Schlaf» eine erste positive Bilanz. Besonders ermutigend: Fast 70 % der Schülerinnen und Schüler geben an, bereit zu sein, ihre Schlafgewohnheiten zumindest teilweise zu verändern. Im Zentrum standen die Sensibilisierung für gesunden Schlaf, die Reflexion eigener Gewohnheiten sowie die Zusammenarbeit mit den Familien. Die Ergebnisse zeigen: Bewusstseinsbildung ist ein wichtiger erster Schritt zu langfristigen Verhaltensänderungen.
URBASAN: Wie beeinflusst unser Wohnumfeld Gesundheit, Wohlbefinden und Schlaf?
Wie beeinflusst unser Wohnumfeld Gesundheit, Wohlbefinden und Schlaf? Das Forschungsprojekt URBASAN untersucht die Zusammenhänge zwischen Umwelt und Gesundheit in den Neuenburger Bergen und sucht aktuell Teilnehmende. Die gewonnenen Erkenntnisse sollen dazu beitragen, gesundheitsfördernde Lebensräume der Zukunft zu gestalten.
Chatbot Schlaf – Jetzt testen
Im Auftrag von Gesundheitsförderung Schweiz hat der Beobachter Verlag zusammen mit dem Netzwerk Schlaf einen Chatbot zum Thema Schlaf entwickelt, der in den kommenden Monaten getestet werden kann.
Alle Inhalte, die dem Chatbot Schlaf zugrunde liegen, wurden von Expert:innen des Netzwerks Schlaf zur Verfügung gestellt oder geprüft. Der Chatbot Schlaf steht allen kostenlos und ohne Login oder Registrierung zur Verfügung.
Fünf neue Projekte stärken die Prävention bei chronischen Schlafstörungen
Schlafprobleme betreffen in der Schweiz einen grossen Teil der Bevölkerung – mit Folgen für die körperliche, psychische und soziale Gesundheit. Im Rahmen der Projektförderung Prävention in der Gesundheitsversorgung (PGV) unterstützt Gesundheitsförderung Schweiz fünf neue Projekte, die zeigen, wie Prävention und Versorgung Hand in Hand gehen können.