Rendre le sommeil visible – Suivez le Réseau Sommeil sur LinkedIn
À travers une campagne LinkedIn, le Réseau Sommeil attire l’attention sur l’importance du sommeil pour la santé, la prévention et la qualité de vie.
Chatbot Sommeil – Testez maintenant
Sur mandat de Promotion Santé Suisse, les éditions Beobachter ont développé, en collaboration avec le Réseau Sommeil, un chatbot sur le thème du sommeil qui pourra être testé dans les mois à venir.
Tous les contenus sur lesquels repose le chatbot Sommeil ont été fournis ou vérifiés par des experts du Réseau Sommeil. Le chatbot Sommeil est accessible gratuitement à tous, sans connexion ni inscription.
Les troubles du sommeil coûtent 15 milliards à la Suisse
Traitements médicaux, diminution des performances, absences pour maladie, incapacité de travail de longue durée : le mauvais sommeil de la population suisse coûte cher à notre système de santé et à notre économie. Une étude récente chiffre les coûts directs et indirects des troubles du sommeil.
Entretien avec le Prof. Dr. Björn Rasch à Late Night Zürich
Björn Rasch (président du réseau Schlaf) explique dans une interview comment le stress, les ruminations et les habitudes quotidiennes influencent notre sommeil. Il explique pourquoi un bon sommeil n’est pas qu’une question de volonté, déconstruit les mythes courants sur le sommeil et montre, sur la base de connaissances scientifiques, quelles stratégies et routines aident réellement à mieux dormir durablement.
Événement de réseautage 28.10.2026, 12-17h
Les troubles du sommeil comptent parmi les problèmes de santé les plus fréquents et représentent un défi de santé publique. Lors de l’événement de réseau 2026, des spécialistes issus de la science, de la politique et des soins de santé discuteront des connaissances actuelles et des approches de solution.
Réjouissez-vous d’écouter la conférence de la Dre Luisa Welter sur le fardeau des troubles du sommeil en Suisse, ainsi que des aperçus de projets de prévention innovants : le Prof. Dr. Christoph Nissen et le Prof. Michael Kaess présenteront le projet SLEEPexpert Teens pour la détection et l’intervention précoces des troubles chroniques du sommeil chez les adolescents. La Dre Felicia Dutray présentera Re-MIND, un projet visant à soutenir les personnes réfugiées dans la gestion de l’insomnie et des troubles du cauchemar.
Un atelier interactif offrira également la possibilité de participer activement à la définition des futures priorités du réseau.
Profitez de l’occasion pour réseauter en personne !