Am Mittwoch, 28. Oktober, 2026 von 13:00 – ca. 17:30 Uhr findet der nächste Netzwerkanlass des Netzwerk Schlafs statt. Nutzen Sie die Gelegenheit zum fachlichen Austausch und zur persönlichen Vernetzung. Detaillierte Informationen sowie die Möglichkeit zur offiziellen Anmeldung folgen.

Der «Deutsche Schlafpreis» der Deutschen Stiftung Schlaf zeichnet alle zwei Jahre besondere Leistungen für Schlafgesundheit, Schlafforschung und -aufklärung aus. Prämiert werden engagierte Persönlichkeiten, innovative Projekte und arbeitgeberseitige Initiativen, die zu einem gesunden Schlaf beitragen. Die nächste Verleihung findet am Freitag, 20. März, 2026 in Berlin statt.

Am 15. Januar 2026 lädt die European Sleep Foundation ins Centro Sportivo Nazionale della Gioventù in Tenero zum Symposium Sleep & Sport. Im Mittelpunkt stehen die drei zentralen Säulen eines gesunden Lebensstils – Schlaf, Sport und Ernährung – sowie deren Einfluss auf Leistungsfähigkeit, Regeneration und Gehirngesundheit. Weitere Informationen unter sleep-sport.ch.

Vom 15.–17. Januar 2026 findet der interdisziplinärer Fachkongress mit internationalen Expert*innen, praxisnahen Vorträgen und Workshops rund um orofaziale Gesundheit statt. Highlight: Bereits am Mittwochabend, 14.01.26 findet der öffentliche Vortrag von Roger Price (The Way We Breathe Is Killing Us) statt. Er zeigt, warum unsere Atmung entscheidend für Gesundheit und Wohlbefinden ist, welche Atemmuster problematisch sein können und wie wir mit einfachen Impulsen bewusster atmen.

Die Studie zeigt, dass schlafbezogene Atmungsstörungen eng mit Insomnie, emotionaler Dysregulation und erhöhter Stressbelastung verbunden sind. Gestörte Atmung im Schlaf wirkt dabei nicht nur als körperliches, sondern auch als psychologisches Risikofaktor-System, das Angst, Depression und Tagesmüdigkeit verstärken kann. Entscheidend ist ein integrativer Behandlungsansatz, der Schlaf, Atmung und psychische Prozesse gemeinsam berücksichtigt, um langfristige gesundheitliche Folgen zu reduzieren.

Schlafprobleme betreffen in der Schweiz einen grossen Teil der Bevölkerung – mit Folgen für die körperliche, psychische und soziale Gesundheit. Im Rahmen der Projektförderung Prävention in der Gesundheitsversorgung (PGV) unterstützt Gesundheitsförderung Schweiz fünf neue Projekte, die zeigen, wie Prävention und Versorgung Hand in Hand gehen können.

Das WorldSleep Forum 2025 in Lugano steht unter dem Motto „Forensische Schlafmedizin“. Das Forum wird von der Europäischen Schlafstiftung (ESF) unter der Leitung von Prof. Manconi organisiert und richtet sich an Fachkräfte und Expert:innen.

Die Berner Schlaf-Wach-Epilepsie Tage werden von der Abteilung für Neurologie des Universitätsspitals Bern organisiert und richtet sich hauptsächlich an Fachkräfte und Expert:innen.